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[ 18032 ]プロテイン ムキムキ 08/11/1(土) 0:00

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[ 18037 ]Re:プロテイン ！ 08/11/1(土) 9:55

[ 20694 ]Re:プロテイン たか 09/6/1(月) 9:42

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[ 18037 ]Re:プロテイン

！  - 08/11/1(土) 9:55 -

本当にガチムチと呼べるのは、少ない！ 大半がただの太りすぎたデブ(負け組) 本当に鍛えてる人はガチかがっちり！ ムチやポチャなんてつけてるのはただのデブ	引用あり パスワード

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[ 20694 ]Re:プロテイン

たか  - 09/6/1(月) 9:42 -

プラテイン効果は筋トレをすれば飲むと効果ありですが筋トレしないのにのむと脂肪に変わるからメタボ誘因のひとつになりますね。飲むと筋肉アップではなく筋トレ後の超回復期を理解してる人が飲むと筋肉質になるよ。	引用あり パスワード

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