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▼ [ 21170 ]腰痛の筋トレ きよし 09/7/25(土) 13:40
[ 21172 ]Re:腰痛の筋トレ うーん 09/7/25(土) 15:17
[ 21172 ]Re:腰痛の筋トレ
 うーん  - 09/7/25(土) 15:17 -
  
そういう人はジムのトレーナーとか整体の先生とかに直にアドバイスしてもらいながらやらないと、筋とか痛めて動けなくなるよ。
引用あり
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