Ｐａｇｅ 54 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼足の疲れ 疲れ 15/11/18(水) 0:46 ┣Re:足の疲れ さら 15/11/18(水) 1:53 ┣Re:足の疲れ あき 15/11/18(水) 11:51 ┣Re:足の疲れ 経験者 15/11/18(水) 14:12 ┣Re:足の疲れ toku 15/11/18(水) 22:28 ┣Re:足の疲れ な 15/11/19(木) 7:13 ┗Re:足の疲れ たち仕事 15/11/19(木) 9:06 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： 足の疲れ ■名前 ： 疲れ ■日付 ： 15/11/18(水) 0:46 -------------------------------------------------------------------------
| 足の裏、甲、ふくらはぎと疲れがたまっています。寝る前に足湯してますがあまり効果なし。足枕は蹴飛ばして朝にはベッドの下に。いつの間にかズボンがめくれていてふくらはぎ丸出し。シーツの冷たいところをさまよっているようです。いい疲れをとる方法ってないですか？ |
| 土踏まずにサロンパス |
| 彼氏のマッサージに尽きますね♪ |
| 湿布や足湯や解し等で疲れが取れないようなら､生活リズムや食事を見直した方が良いかも…偏った食事になってないかな?偏った食事状態になってると､そういう症状でるよ! |
| 整形外科の先生に靴を替えてみたらと助言され、 ちょっと高級な運動用の靴に替えたら、かなり楽になりました。 |
| それは腎臓の機能が弱ってます、「腎こすり」で検索してください。 |
| ちなみに浮腫はありますか？ あれば内臓の病気とかのサインかもです 排尿は順調ですか？なければ浮腫が出たりします あと一般的な足の疲れには時間お金余裕あれば 足つぼマッサージでリンパを流してもらうと 効果かもです あと青竹踏みストレッチなどではお金が 余りかからないから良いかと思います 自分の年齢にあわせたケアをお勧めします 履き物変えただけでも効果あるかたもいるとか おだいじに |