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エロ兄貴達のエロ発展場
ＢＯＯＳＴＥＲ
2025/07/24 16:08
名前： さく [ Mozilla/5.0 (iPhone; CPU iPhone OS 18_5 like Mac OS X) AppleWebKit/605.1.15 (KHTML, like Gecko) Brave/1 Mobile/15E148 Safari/604.1]
173×86の50代です。
ジム歴だけは長いものの通い詰めたり、足が遠のいたらりを繰り返してなかなか成果を上げる事が出来ないです。
最近、自宅近くのジムに変更したので、今度こそは継続的に続けていきたいと思っています。
似たような境遇な方や継続的に続かれている方と情報交換してお互いにプラスになれたらと思います。
2025/07/24 17:47名前： ケン [Mozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/138.0.0.0 Safari/537.36]
40代半ばですがすごく分かります…。
若い頃と比べて筋肉付きにくくなっててモチベが下がってしまったり筋トレ後に疲れてしまいがちでサボってしまったり。
24時間営業のジムがもっと近所にあったら絶対頑張れると思うんですけどね〜。お互いに頑張りましょう！
2025/07/24 19:54名前： さく [ Mozilla/5.0 (iPhone; CPU iPhone OS 18_5 like Mac OS X) AppleWebKit/605.1.15 (KHTML, like Gecko) Brave/1 Mobile/15E148 Safari/604.1]
けんさん、ご連絡頂き有難う御座います。
言われてある様に我々の年代くらいだと、
筋トレ後の疲労感もありますので、
次の日の仕事とか考えると連続しては行き辛かったりしますよね。
近頃は24時間ジムがあちこちに建てられて、
随分と身近になりましたが、
けんさんの近くにはまだないのですね。
私が今通っている所は10分もかからない所なので、
何かのついでや帰り道に寄ったりとかで、
今の所は頻繁に行けています。
けんさんの家の近くも出来る良いですね、
2025/07/25 15:00名前： さく [ Mozilla/5.0 (iPhone; CPU iPhone OS 18_5 like Mac OS X) AppleWebKit/605.1.15 (KHTML, like Gecko) Brave/1 Mobile/15E148 Safari/604.1]
おすすめの筋トレアプリ等ありましたら、教えて頂けると嬉しいです。
2025/09/03 10:58名前： あんと [ Mozilla/5.0 (Linux; Android 10; K) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/140.0.0.0 Mobile Safari/537.36]
50代ガチムチ太の中級者です。福岡市内でエニ通いしてます。私はBURNFITという筋トレ管理アプリを利用しています。アプリ内で課金してフルスペックでも使えますが、無課金でも十分に活用出来ていますよ。
2025/09/03 22:12名前： さく [ Mozilla/5.0 (iPhone; CPU iPhone OS 18_5 like Mac OS X) AppleWebKit/605.1.15 (KHTML, like Gecko) Brave/1 Mobile/15E148 Safari/604.1]
あんとさん、アプリ情報をご連絡頂き感謝致します。
そのアプリ気になってはいましたが、
使い勝手がどうかわからなかったのでインストールしてなかったですが、
実際インストールして中身確認してみました。
なるほど、いろんなトレーニングにそれぞれ動画も付いていてわかり安い様ですね。
貴重な情報を有難う御座いました。
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